供精试管是一种辅助生育技术，适用于因男性不育或女性输卵管问题无法自然受孕的夫妻。在陕西延安，如果夫妻想进行供精试管，可以通过以下途径：

1.就医选择正规医院

首先，夫妻需要选择一家正规医院进行治疗。在陕西延安，可以选择延安市中心医院、延安市人民医院、延安市妇幼保健院等等。这些医院都设有生殖医学中心或妇科专家，有丰富的供精试管治疗经验和先进的医疗设备。

2.进行全面检查

在选择医院后，夫妻需要进行全面的身体检查，包括精液分析、输卵管通畅性检查、子宫内膜厚度检查、卵巢功能检查等。通过这些检查可以确定夫妻是否适合进行供精试管治疗，以及确定治疗方案。

3.进行治疗

在医生的指导下，夫妻可以进行供精试管治疗。供精试管的治疗过程包括排卵诱导、取卵、精子处理、胚胎培养、移植等步骤。整个过程需要密切关注，需要夫妻配合医生进行治疗。

4.注意饮食和生活习惯

在进行供精试管治疗期间，夫妻需要注意饮食和生活习惯。首先，要保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张。其次，要遵守医生的建议，按时服药和注射，注意饮食调理，避免过度劳累和精神压力。

总之，在陕西延安，夫妻可以通过就医选择正规医院、进行全面检查、进行治疗、注意饮食和生活习惯等方式，完成供精试管治疗。同时，夫妻也需要保持良好的心态，相信自己能够成功迎来宝宝的到来。

供精试管是一种辅助生育技术，通过将精子和卵子在体外结合，培养到一定阶段后再移植到女性体内，以达到受孕的目的。在陕西延安地区，如果不想找中介，可以通过以下几个步骤来进行供精试管。

1. 寻找正规医院

首先，需要寻找正规的生殖医院，选择具有相关资质和经验的医院进行治疗，以保证治疗效果和安全性。在陕西延安地区，可以选择一些知名的生殖医院，如陕西省人民医院、延安市人民医院等。

2. 体检和评估

在选择医院后，需要进行全面的体检和评估，包括男女双方的身体状况、生殖系统功能、精液分析等。医生会根据体检结果和评估情况制定个性化的治疗方案。

3. 促排卵和采集卵子

在治疗方案制定后，女性需要进行促排卵治疗，促使卵巢排放多个卵子。然后在适当的时候，医生会通过阴道超声引导下进行卵泡穿刺采集卵子。

4. 采集精子和结合

采集精子可以通过自然排精或人工采精两种方式进行。采集到的精子要进行精密的处理和筛选，将精子和卵子在体外进行结合，培养到一定阶段。

5. 移植和观察

在培养一定时间后，医生会选择最优的胚胎进行移植。移植后需要进行一段时间的观察和调理，监测孕情和胚胎发育情况。

总的来说，供精试管需要在正规医院进行，需要全面的体检和评估，医生会根据个人情况制定治疗方案，包括促排卵、采集卵子、采集精子和结合、移植和观察等多个步骤。同时，需要注意保持身体健康，避免影响治疗效果。