人工授精和试管婴儿是一种辅助生殖技术，可以帮助无法自然受孕的夫妇实现生育愿望。在云南玉溪地区，想要进行人工授精和试管婴儿的夫妇可以选择到当地的医院进行咨询和治疗，不需要通过中介机构来操作。

首先，夫妇可以选择到当地的医院咨询生殖医学专家，进行相关的检查和评估，确定是否适合进行人工授精或者试管婴儿。在这个过程中，医生会根据夫妇的身体状况和需求，制定个性化的治疗方案。

对于人工授精来说，主要是通过收集男方的精液，然后将精液通过特殊的仪器插入女方的子宫内，以达到受孕的目的。这个过程需要在医院内进行，由专业医师进行操作，不需要任何中介机构的介入。

对于试管婴儿来说，需要进行一系列的生殖辅助技术，包括促排卵、取卵、精子处理、胚胎培养和移植等步骤。这些步骤需要在医院内进行，并且需要有专业医师进行操作，需要注意的是，试管婴儿的成功率并不是100%，夫妇需要做好充分的心理准备。

总之，在云南玉溪地区，夫妇可以选择到当地的医院进行人工授精和试管婴儿治疗，不需要通过中介机构进行操作。建议夫妇在选择医院时要选择有丰富经验和技术的医院，同时也要注意保护个人隐私和健康。

人工授精和试管婴儿是辅助生殖技术中常见的两种方式，它们可以帮助那些因为生殖系统问题无法自然受孕的夫妇实现怀孕的愿望。在云南玉溪，如果夫妇不想通过中介机构来做人工授精或试管婴儿，可以按照以下步骤自行操作。

一、人工授精

1. 确定排卵期

在进行人工授精前，女方需要确定自己的排卵期。通常来说，女性的排卵期是在月经周期的第14天左右，但也有些女性的周期会有所不同。可以通过体温法、排卵试纸等方法来确定。

2. 采集精液

男方需要在排卵期的前一天或当天采集精液，并将其保存在干净的容器中。最好在采集精液前3-5天不要进行性生活，以保证精液质量。

3. 进行人工授精

女方可以将保存好的精液用无菌注射器注入自己的阴道中。注射器需要在使用前进行消毒处理，并在注射后保持卧床休息30分钟左右，以帮助精子更好地到达卵子。

二、试管婴儿

1. 做基础检查

夫妇需要先到医院进行一些基础检查，包括精子质量、子宫和卵巢情况等，以确定是否适合进行试管婴儿。

2. 进行促排卵治疗

女方需要进行促排卵治疗，以帮助多个卵子成熟。通常会在月经周期的第2-3天开始注射促排卵药物，每天注射1次，持续10-14天左右。

3. 取出卵子

卵子成熟后，医生会使用穿刺技术从卵巢中取出卵子。这个过程需要在麻醉下进行，通常不会感到疼痛。

4. 取出精子

男方需要在同一天提供精液，医生会选择精子质量最好的进行人工授精或者ICSI技术注入卵子中。

5. 培育和移植胚胎

将取出的卵子和精子在实验室中进行培育，通常需要3-5天，然后挑选最好的胚胎进行移植。移植后需要卧床休息一段时间。

总的来说，人工授精和试管婴儿是需要医生进行指导和操作的辅助生殖技术，夫妇需要在医生的指导下进行操作。在云南玉溪，可以去当地的医院进行相关检查和治疗，避免通过中介机构进行操作，以确保安全和效果。