云南红河是一个美丽的地方，但是在这里如果想要做人工授精或试管婴儿，很多人会选择找中介，这是因为这些技术需要专业的医生和设备，而且需要一定的费用支持。

但是，如果您不想找中介，也可以选择去正规的医院进行人工授精或试管婴儿。在这方面，云南省也有很多正规的医院提供这些服务，如昆明医科大学第一附属医院、云南省人民医院等。

首先，您需要去医院进行检查，了解自己的身体状况和是否适合进行人工授精或试管婴儿。医院会根据您的情况制定个性化的治疗方案。在治疗期间，您需要按照医生的要求进行用药、观察和检查，以确保治疗效果。

人工授精的流程是，将精液经过处理后，通过一根细管插入女性体内，直接将精子输送到卵巢附近，这样可以提高精子的受孕率。试管婴儿的流程则是，在女性卵巢排卵期，将卵子取出，与男性精子在培养皿中结合，形成胚胎后再将胚胎移植到女性子宫内。

需要注意的是，人工授精和试管婴儿都是需要一定费用的。但是，您可以选择在医院进行治疗，这样可以保证治疗的质量和效果，也可以避免一些不必要的风险和纠纷。

总之，云南红河不找中介做人工授精或试管婴儿，可以选择去正规医院进行治疗。在治疗期间，需要遵循医生的指导和要求，以确保治疗的效果。同时，需要了解治疗的费用和时间，做好充分的准备。

近年来，随着不孕不育症的发病率逐年上升，不少夫妇开始寻求人工授精和试管婴儿等辅助生育技术。然而，由于部分地区医疗资源不足，不少人会选择通过中介机构进行助孕。但是，这种方式存在一定的风险，容易受到不法中介的欺骗和伤害。因此，如果不想通过中介，云南红河可以选择以下几种方法进行人工授精和试管婴儿。

一、到正规医院进行咨询和治疗

云南红河地区有多家正规医院提供不孕不育治疗服务，可以前往医院进行咨询和诊治。医生会根据患者的具体情况，制定个性化的治疗方案，包括人工授精、试管婴儿等多种方法。同时，在正规医院进行治疗，可以充分保障患者的隐私和权益，避免受到中介机构的欺骗和伤害。

二、选择合法的助孕机构进行治疗

如果患者对自己的病情已经有一定的了解，可以选择合法的助孕机构进行治疗。这些机构通常具有医疗执业资质，可以提供一定的医疗服务，同时遵守相关法律法规，保障患者的合法权益。在选择助孕机构时，可以先进行一定的调查和比较，了解机构的资质和信誉，避免落入不法机构的陷阱。

三、寻求专业的心理咨询和支持

不孕不育症的治疗过程可能会伴随着情绪波动和心理压力，因此患者可以寻求专业的心理咨询和支持。心理医生可以帮助患者缓解焦虑和抑郁情绪，提高治疗的效果和生育的成功率。同时，心理医生也可以提供一些有关生育的知识和建议，帮助患者更好地进行人工授精和试管婴儿等辅助生育技术。

总之，如果不想通过中介，云南红河可以选择到正规医院进行治疗，选择合法的助孕机构，或寻求专业的心理咨询和支持。同时，也要注意保护自己的隐私和权益，避免受到不良中介机构的欺骗和伤害。