高龄试管婴儿是指35岁及以上的女性怀孕困难，需要通过人工辅助生殖技术（ART）实现生育的情况。在四川南充，如果不想通过中介进行高龄试管婴儿，可以通过以下步骤实现：

1.选择合适的医院和医生：首先需要选择一家专业的医院和医生。在选择时，需要考虑医院的设备、医生的专业水平、成功率和服务质量等方面。

2.进行体检和评估：女性需要进行全面的身体检查和评估，包括子宫、卵巢、内分泌等方面的检查，以确定是否适合进行高龄试管婴儿。男性需要进行精液检查和评估，以确定是否存在精子问题。

3.进行辅助生殖技术：根据医生的建议，选择适合自己的辅助生殖技术，如试管婴儿、卵子捐赠、胚胎移植等。

4.注意生活习惯和饮食：在进行辅助生殖技术的同时，需要注意生活习惯和饮食。保持心情愉悦、合理饮食、适量运动、戒烟戒酒等，有助于提高成功率。

5.进行后续治疗和观察：在进行辅助生殖技术后，需要进行后续治疗和观察，如药物治疗、定期检查等，以确保胎儿健康和安全。

总之，高龄试管婴儿需要选择专业的医院和医生，进行全面的身体检查和评估，选择适合的辅助生殖技术，并注意生活习惯和饮食。同时，需要进行后续治疗和观察，以确保胎儿健康和安全。

高龄试管婴儿是指女性年龄超过35岁，因生殖系统问题而无法自然受孕而需要通过人工辅助生殖技术（ART）来实现怀孕的方式。随着年龄的增长，女性卵子的质量和数量会逐渐下降，导致受孕的困难。因此，高龄试管婴儿是一项高风险的治疗方法，需要专业的医生和设备来确保成功率和孕妇的健康。

首先，应该去当地的正规医院寻求专业的医生和设备。在医院中，医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，包括药物治疗和手术治疗。药物治疗主要是通过促排卵药物来增加卵子的数量和质量，提高受孕的成功率。手术治疗则是通过人工受精或者胚胎移植等方式来实现怀孕。在手术治疗中，医生会在合适的时间点进行促排卵，然后在卵子成熟后通过人工受精或者胚胎移植等方式来实现怀孕。

其次，应该注意饮食和生活习惯的调整。高龄试管婴儿需要保持良好的身体状态，才能提高受孕的成功率。女性应该注意饮食营养的均衡，增加蛋白质和维生素的摄入，同时避免过度饮酒和吸烟等不良习惯，保持健康的生活方式。此外，适当的运动和放松也有助于提高受孕的成功率。

最后，应该认真对待治疗过程中的注意事项。高龄试管婴儿是一项高风险的治疗方法，需要患者和家属的配合和支持。在治疗过程中，患者应该注意饮食和休息，避免过度劳累和精神压力。同时，还应该定期进行体检和检查，及时发现和处理可能的并发症和风险。

综上所述，高龄试管婴儿是一项高风险的治疗方法，需要专业的医生和设备来确保成功率和孕妇的健康。在四川南充不找中介如何做高龄试管婴儿的问题上，应该去当地的正规医院寻求专业的医生和设备，注意饮食和生活习惯的调整，认真对待治疗过程中的注意事项，以提高受孕的成功率和保护孕妇的健康。