人工授精和试管婴儿是治疗不孕不育的常见方法，但是不少夫妻因为各种原因不想找中介机构进行治疗。那么，如果在安徽合肥不找中介怎么做人工授精和试管婴儿呢？

首先，需要了解人工授精和试管婴儿的基本原理和操作流程。人工授精是将精液通过器具直接注入女性子宫内，以达到受孕的目的。试管婴儿则是将女方卵子和男方精子在体外进行受精，然后将受精卵移植到女性子宫内，让胚胎在母体内发育成胎儿。

针对这两种方法，有些夫妻可以自行在家中进行操作，但是需要注意以下几点：

1. 确认不孕不育症状并排除其他疾病。如果夫妻双方都没有明显的不孕不育症状，建议进行全面体检，以排除其他疾病对生育的影响。

2. 了解操作流程和操作方法。人工授精和试管婴儿操作需严格按照医生指导进行，否则会对夫妻的健康产生危害。

3. 保持良好的心态和生活习惯。不孕不育症状会对夫妻的心理产生负面影响，建议保持良好的心态和生活习惯，以缓解压力和焦虑感。

4. 注意卫生和保健。人工授精和试管婴儿操作需要注意卫生和保健，以避免感染和其他意外情况的发生。

总之，如果在安徽合肥不想找中介进行人工授精和试管婴儿，可以自行了解相关知识并按照医生指导进行操作。但是需要注意保持良好的心态和生活习惯，以及注意卫生和保健。如果夫妻双方有不孕不育症状，建议及时就医咨询专业医生。

人工授精和试管婴儿是两种不同的生殖技术，它们都是帮助不孕不育夫妻实现生育的方法。安徽合肥地区的夫妻如果想要通过人工授精或试管婴儿来生育，可以参考以下几点：

一、寻求医院帮助

安徽合肥地区有许多综合性和专科医院提供生殖医学服务，夫妻可以选择去医院进行检查和治疗。医院可以根据夫妻的状况制定个性化的生育方案，包括人工授精和试管婴儿等技术。在医院里进行生育技术的操作，可以保证安全和效果。

二、了解人工授精和试管婴儿的基本知识

夫妻可以通过各种途径了解人工授精和试管婴儿的基本知识，包括其适应症、操作流程、费用等。这样可以让夫妻有一个更加全面的了解，有助于做出正确的决策。

三、遵循医生建议

在进行生育技术之前，夫妻需要进行一系列的检查和评估，医生会根据检查结果和夫妻的状况制定生育方案。夫妻需要遵循医生的建议，按照方案进行治疗。同时，在治疗过程中，夫妻需要积极与医生沟通，及时反馈治疗效果和不适症状。

四、注意生活方式和心理健康

生育技术只是一种治疗手段，夫妻在生活中也应该注重健康，保持良好的生活方式。同时，生育过程中可能会遇到一些困难和挑战，夫妻需要保持良好的心理状态，积极面对问题。

总之，安徽合肥地区的夫妻如果想要通过人工授精或试管婴儿来生育，可以寻求医院帮助，了解基本知识，遵循医生建议，注意生活方式和心理健康。同时，夫妻也应该保持乐观和坚持，相信自己最终能够实现生育愿望。