人工授精和试管婴儿是不同的生育方法，需要根据个人情况和医生建议选择使用。在江苏无锡地区，如果不找中介，也可以通过正规医院进行人工授精和试管婴儿。

首先，进行人工授精需要选择正规的生育医院，进行相关检查和诊断。医生会根据夫妻双方的身体状况和生育情况，制定个性化的生育方案。人工授精可分为自然周期和辅助周期两种方式，具体选择哪种方式需要根据医生建议和个人情况决定。在人工授精过程中，需要进行排卵期监测和精液处理，以确保最佳的受孕效果。

其次，进行试管婴儿需要选择正规的生育医院，进行相关检查和诊断。试管婴儿是一种较为复杂的生育技术，需要精准的操作和高超的技术。医生会根据夫妻双方的身体状况和生育情况，制定个性化的试管婴儿方案。试管婴儿包括取卵、受精和移植三个步骤，每个步骤都需要精细的操作和严密的监测。在试管婴儿过程中，需要进行多次检查和监测，以确保最佳的受孕效果。

最后，无论进行人工授精还是试管婴儿，都需要遵循医生的建议，按时按量进行治疗。同时，夫妻双方也需要注意生活方式和饮食习惯，提高身体素质，增加生育成功率。此外，需要注意保护个人隐私和信息安全，选择正规的医疗机构和医生，避免中介和不法分子的骗局和欺骗。

综上所述，在江苏无锡地区，不找中介也可以通过正规医院进行人工授精和试管婴儿。关键是选择正规的医疗机构和医生，遵循医生的建议，注意生活方式和饮食习惯，提高身体素质，增加生育成功率。同时，需要保护个人隐私和信息安全，避免中介和不法分子的骗局和欺骗。

人工授精和试管婴儿是常见的辅助生育技术，可以帮助不孕不育夫妇实现生育愿望。然而，由于市场上存在一些不法中介和黑产，许多夫妇担心被骗或受伤害，不敢轻易尝试人工授精和试管婴儿。那么，在江苏无锡，如果不想找中介，又该怎么做呢？

首先，建议夫妇到正规医院就诊，寻求专业医生的帮助和指导。医生会根据夫妇的具体情况，进行综合评估，制定个性化的治疗方案。如果需要进行人工授精或试管婴儿，医生会进行详细的检查和评估，确保夫妇的身体状况和生育情况都符合相关标准和要求。

其次，夫妇需要了解人工授精和试管婴儿的基本知识和操作流程，以便更好地与医生沟通和配合。在人工授精中，医生会在女方排卵期进行精液注入，以便精子和卵子结合受精。在试管婴儿中，医生会先采集女方的卵子和男方的精子，然后在实验室中进行受精和培育，最后再将受精卵植入女方子宫内。

最后，夫妇需要保持积极的心态和健康的生活方式，以提高成功率和降低风险。建议夫妇定期进行身体检查，注意营养和运动，避免吸烟和酗酒等不良习惯。此外，夫妇还可以参加一些心理疏导和支持活动，减轻生育压力和焦虑。

总之，在江苏无锡不找中介如何做人工授精试管婴儿这个问题上，夫妇需要寻求正规医院的帮助和指导，了解基本知识和操作流程，保持积极心态和健康方式，才能实现生育愿望，切勿轻信不法中介和黑产的诱惑。