高龄试管指的是女性年龄较大（35岁及以上）却仍想要怀孕的情况下，通过辅助生殖技术（ART）来实现生育的方法。在辽宁阜新地区，如何不找中介而自行进行高龄试管呢？

首先，需要了解高龄试管的基本原理。试管婴儿技术包括体外受精（IVF）、胚胎移植（ET）和冷冻胚胎移植（FET）等，其中最常用的是IVF。其基本步骤是，将女性的卵子与男性的精子在实验室中结合，在培养基中培育出胚胎，然后将胚胎移植到女性子宫内，从而实现妊娠。

其次，需要了解高龄试管的适应症和禁忌症。高龄试管的适应症包括女性卵巢功能衰退、输卵管阻塞、男性精子质量问题等，但也有禁忌症，如子宫内膜异位症、子宫内膜癌、子宫畸形等。在进行高龄试管前，建议先进行全面的体检和咨询，确保自身状况符合要求。

然后，需要选择合适的医院和医生。在辽宁阜新，可以选择一些知名的生殖医院，如辽宁省生殖医学中心、沈阳红十字会医院等。选择医生时，要考虑其专业背景、经验和信誉等因素。

最后，需要注意一些细节问题。在进行高龄试管前，需要进行一些准备工作，如保持良好的心态、饮食和生活习惯，避免过度劳累和精神压力等。同时，需要认真遵守医生的指导，按时进行检查和药物治疗，避免不必要的风险和误操作。

总之，高龄试管需要在专业医生的指导下进行，而不是通过中介机构等非法渠道进行。在进行高龄试管前，需要了解基本原理、适应症和禁忌症，选择合适的医院和医生，注意一些细节问题。通过科学合理的方法，可以提高成功率，实现生育愿望。

高龄试管是指女性在40岁以上，通过辅助生殖技术（ART）来实现怀孕的一种方法。由于女性身体机能衰退，卵子质量下降，自然怀孕的难度增加，所以需要借助ART技术。在阜新，如果不想通过中介机构来进行高龄试管，可以通过以下几个途径：

1. 找到正规的生殖医院：在阜新市内可以寻找有生殖医院的医院，这些医院通常都具备生殖医学技术，可以提供高龄试管及其相关服务。在选择生殖医院时，要注意选择正规的医院，具备较为完善的生殖技术设备和专业的医疗团队。

2. 进行必要的身体检查：在进行高龄试管前，女性需要进行一系列的身体检查，包括血液检查、子宫内膜厚度等。这些检查可以在医院或者诊所中进行。检查结果将有助于医生制定个性化的治疗方案。

3. 进行ART治疗：ART治疗包括试管婴儿、人工授精等多种方式。女性可以根据自身情况和医生的建议选择适合自己的治疗方式。在治疗过程中，需要注意遵守医生的指导和要求，如服药、注射、取卵等。

4. 注重饮食和生活习惯：饮食和生活习惯对女性的身体健康和卵子质量有着很大的影响，特别是在高龄试管的情况下更为重要。女性应该注意均衡膳食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，同时避免烟酒等不良习惯。

总之，高龄试管需要借助生殖医学技术，需要在正规的医院进行，同时需要注重自身身体健康和饮食习惯。通过以上几个途径，女性可以在阜新市内进行高龄试管，实现怀孕的愿望。